сыроедение - 2. page

Я с детства очень люблю сладкое и выпечку. С выпечкой на сыроедении разговор короткий — никакой выпечки! А что со сладким?
Во-первых, достаточно много продуктов сладки сами по себе в их первозданном виде: бананы, апельсины-мандарины, хурма, арбузы, дыни, сладкие ягоды и т.п.
Во-вторых, есть финики и другие сухофрукты.
В третьих, Continue reading →

Сыроедение — прекрасная диета, которая очень быстро вызывает заметные изменения организма к лучшему.

У новообращенных сыроедов уходит лишний вес, нормализуется сон, добавляется выносливости, сходят прыщи и т. п.

НО мало кому удается устойчиво сыроедить в течение продолжительного времени и хорошо себя чувствовать. Проходит год-два-три, и у многих начинаются проблемы: сходит эмаль с зубов, тело становится тощим и т.п. Чувство самосохранения пересиливает фанатичную преданность сыроедению, и сыроед снова становится всеедом или, в лучшем случае, вегетарианцем.

Впрочем, мне посчастливилось общаться с сыроедами со стажем более пяти лет, которые отлично себя чувствуют и даже не думают бросать. Я, разумеется, стал допытываться, в чем секрет? Похоже, что секрет заключается в следующем:

• Нужно есть меньше фруктов. Да, хотя есть целое направление сыроедения — фрукторианство, похоже, что оно несостоятельно. Питание преимущественно сахарами ведет к описанной выше деградации.
• Нужно есть проростки. Гречка особенно хороша. Никаких особенных аргументов привести не могу, кроме того, что люди, которые постоянно едят проростки, хорошо выглядят, имеют нормальный вес и не имеют упомянутых выше проблем.
• Нужно пить достаточно воды. Чтобы организм нормально функционировал, ему нужно достаточное количество чистой воды каждый день. См. книги г-на Батманхелиджа.
• Нужно тщательно подходить к выбору продуктов. Лучше съесть меньше хороших продуктов, чем больше дрянных. Не есть то, что сушилось при высоких температурах и в процессе сушки умерло (хотя с виду от живого не отличается).

Вот, в общем, и все.

  В разных странах мира в разное время проводились опыты с мышами.
Брали 60 особей, разбивали на три группы по 20 здоровых, нормальных
мышей. Первую группу кормили свежей пищей, без термической обработки.
Вторую группу кормили термически обработанной и остывшей (в течение 20
мин.) пищей. Третью группу кормили пищей термически обработанной и
остуженной в течение 5 часов. Результат:
  Первая группа — мыши
веселые, подвижные, шерстка блестящая, высокая продолжительность жизни,
в течение года не болели. При вскрытии органы – чистые.
 
Вторая группа — в течение месяца все особи погибли. При вскрытии —
разложение и гниение желудка, кишечника и всех внутренних органов.
Волосяной покров практически потерян, образование корост по всему телу.
 
Третья группа — в течение трех дней произошло полное облысение,
образование корост, нарывов, гниение конечностей. В течение недели —
гибель всех 20 мышей. При вскрытии — полное разложение организма. 
 
Это всего лишь пример – опыт на братьях наших меньших. Оказывается
«Рак» в переводе (в буквальном смысле) означает гангрена. При
гангрене происходит разложение организма, порой необратимое, ведущее к
гибели, что и произошло с подопытными мышками. А причина их гибели
кроется в повседневном питании…
  Проведенный эксперимент
показал быстрое развитие онкологии. Современное, ненатуральное,
цивилизованное питание после обработки огнем, сахаром, различными
химическими веществами приводит к экологической катастрофе внутри
организма, к онкологии. Это только вопрос времени.

Отсюда