Skip to content

Огород — без химии. А тело?

В местах общения людей, посвященных натуральной жизни, постоянно вижу вопросы о натуральной косметике.

Это значит, что люди, перестав употреблять внутрь химию и малопригодные для этого субстанции, задумываются о том, чтобы перестать их и на себя намазывать. Это радует, поскольку кожа является не менее важным органом выделения и поглощения, чем ЖКТ, и намазывание на себя подозрительных веществ сходно с употреблением их внутрь.

Посмотрев и почитав тут и тут про SLS, входящий в состав ВСЕЙ ширпотребной косметики, остался в недоумении. Однако выводы сделал и еще более утвердился во мнении, что с непонятными субстанциями, в состав которых входят красиво звучащие химические названия, дела лучше не иметь 🙂

Чаще всего звучат вопросы про шампунь. А в ответах звучат, как правило, названия компаний-производителей натуральной и экологичной косметики. Оно, может быть, и хорошо, но космическая цена таких баночек заставляется крепко задуматься, прежде чем купить что-то подобное. А список ингредиентов даже там не однозначно понятный. В общем, лично у меня такие ответы не устраняют вопрос полностью, а лишь откладывают возвращение к нему.

На момент прочтения материалов про SLS я уже пару месяцев мыл голову горчицей, и чем дольше мыл, тем больше мне это нравилось.

Рецепт изготовления примитивен и дешев: размешать как следует горчичный порошок с водой до однородного состояния небольшой текучести и перелить в удобную емкость. Изготовление одной банки (300-400 гр) занимает минут 10-15, одной пачки горчичного порошка за 20-30 рублей хватает на несколько банок.

Рецепт применения обычный: нанести на мокрые волосы, растереть и оставить на удобное время порядка минуты, после чего смыть. Поначалу немного щиплет, если долго не смывать, но потом кожа привыкает.

Я мою волосы таким образом 2-3 раза в неделю, в остальные дни — просто водой. В результате волосы пышные, легкие, чистые.

Плюсы этого способа:

  • натуральность: горчица — полезный продукт на кухне и в огороде, а теперь — еще и в косметике 🙂
  • доступность: думаю, горчичный порошок можно купить где угодно. При должном желании получится и самому вырастить/смолоть
  • дешевизна: обычных размеров банка шампуня из горчицы обходится по моим прикидкам рублей в 10

Для меня это достаточное количество веских аргументов, чтобы моментально и надолго забыть о традиционных шампунях.

Желаю хорошего настроения и доброго здравия! 🙂

Новая еда

Вот начал и мой огород плодоносить.

Постепенно стали есть редиску, салат, китайскую капусту «Пак Чой» (рекомендую — быстро растет, на вкус как пекинская капуста), рукколу, укроп, первый перец (первый в этом сезоне и вообще первый свой 🙂

На подходе огурцы (собираются цвести), перцы и помидоры (уже висят, наливаются), а также масштабные посевы редиски и салата.

Свои посадки — пока что скорее баловство, чем способ реально себя накормить. Тем не менее, рассчитываю на хорошую отдачу от них к осени, а также в следующем году.

А тем временем обновляю ассортимент рынка в ежемесячном обзоре увлечений сыроеда.

Новости сыроедения

Как ни парадоксально, сыроед — это тот, кто НЕ ест сыр. А ест он только простую еду в первозданном виде (что выросло, то выросло). Все приготовления еды в этом случае сводятся к тому, чтобы сорвать (поднять) еду, и помыть. Иногда — почистить.

Под едой имеется в виду то, что выросло (на дереве, кусте, иногда в земле). Готовить, т.е. варить, жарить, морозить, смешивать разную еду — это слишком сЛОЖНО.

Такое питание дает экономию времени и здоровья. Первое время может быть тяжело: буквально изо всех щелей органима лезет мусор, скапливавшийся там годами бессознательного обжорства «приготовленной» едой. Ведь пока у организма есть силы и желание оперативно эвакуировать из себя мусор, который в него пихает хозяин, он это делает: появляются прыщи, диатез, сопли, неприятно пахнущий пот. Когда организм устает или понимает бессмысленность такой борьбы, он начинает складывать мусор в целлюлит, брюхо и двойной подбородок. Подростковые прыщи проходят и наступает счастье, которое является весьмя иллюзорным и временным. Впрочем, мерзкий запах пота все равно остается, немного нарушая это счастье.

Так вот, при переходе на организм понимает, что ему дали новый шанс почиститься и начинает заниматься этим с усиленным энтузиазмом, что может выглядеть пугающе. У меня это выражалось в виде выделения соплей и гноя из всех возможных мест. Первопроходец из народа и символ современного сыроедения Изюм (www.syromonoed.com) писал, что неприятные эффекты могут продолжаться долго, годами. Попутно могут выпадать волосы и происходить всякая другая пугающая фигня. Но если выбор сделан и решено покинуть матрицу, сомнения нужно гнать прочь — после перестройки организм начнет работать с максимальным КПД (а не с равным нескольким процентам, как до перестройки), и изменения будут заметны как внутри, так и снаружи. Вырастут новые волосы, ногти, кожа и пр.

Однако несколько лет ждать необязательно — первые изменения становятся явными уже через несколько месяцев. У меня, например, улучшились показатели анализа крови (билирубин снизился в 3 раза), исчезла слизь из горла, появился блеск в глазах и вообще внешний вид стал здоровее. Физическая усталость стала наступать гораздо позже, расширился диапазон комфортных температур, пропал характерный неприятный запах пота, а полный цикл болезни гриппом сократился до примерно двух дней.

Бывает трудно, конечно. Иногда очень хочется съесть какой-нибудь привычной фигни. Но если помнить, что это всего лишь «обычная» наркотическая привязанность к химическим элементам — неизменным спутникам «цивилизованной» еды, противостоять этим желаниям легче. Если им не противостоять, а поддаться, то через некоторое время организм даст знать своим самочувствием, что не нужно было этого делать. А раз нет кайфа от такой «как бы еды», то и желание ее есть пропадает.

Вот так примерно и живем. Пробуждаем первобытные инстинкты, слушаем организм. Питаемся «как животные»: хочу — ем, не хочу — не ем. Никаких расписаний «завтрак-обед-ужин», витаминов, калорий и белков с углеводами. Слишком сЛОЖНА эта математика для такой мудрой самоорганизующейся системы как природа 🙂

Желаю всем здоровья и счастья 🙂

Все дороги ведут… куда?

Недавно снова заметил, что все события в жизни происходят в самые удивительно подходящие моменты, складываются в удивительно логичную последовательность и неуклонно куда-то меня ведут. А вот куда — вопрос 😉

Возможно, что и никуда. Возможно, что смысл как раз в том, чтобы постоянно быть в пути и никуда не придти. Так и все 150-300 лет жизни незаметно пройдут.

В общем, у меня полное впечатление, что жизнь складывается по моему собственному сценарию. И если что-то в ней не так, только потому что я это не додумал.

Наверно, это называется «ставить цели и достигать их». Почему-то для меня это до сих пор внове. А удивительно — потому что я особенных усилий для достижения этих целей не прикладываю. Иногда даже и забываю, что чего-то хотел, а оно р-раз — и сбылось.

И даже развитие мое, хотя я открыт для развития в любых направлениях, происходит туда, куда я хочу. Даже скучно, никаких случайнстей 😉
Вот проникся я идеей сыроедения, к примеру. Даже сыроМОНОедения. Искренне считаю, что для человека это — самая естественная и полезная пища.
Так мне сразу и люди стали встречаться с похожими взглядами, и жена меня в этом поддерживает, и даже Зеланд в последней книге о Трансерфинге изрядное место отводит под описание полезности сыроедения. Получается, что в какую сторону я подумал, в ту же сторону думает все мое окружение. Или наоброт? 🙂

Кстати, «Трансерфинг» Зеланда — это то, что на определенном этапе жизни вправило мне мозги, сэкономило кучу энергии и позволило на максимально возможной скорости достичь ближайших целей. Ничего кардинально нового (автор и сам подтверждает, что велосипеда не изобрел, а просто изложил в понятном виде то, что уже было известно до него). Просто убедился, что раньше я жил правильно, а трепыхание в корпоративном мире ради общепринятых целей — это скучное и бесконечное хождение ослика за висящей перед мордой морковкой. В общем, не самый лучший способ прожить свои лучшие годы. Я вернулся к прежнему себе и стал жить в единстве души и разума.

Я слышал высказывание «Учитель приходит тогда, когда ученик готов». Так вот, сейчас чувствую себя, будто бы у меня длинное расписание — примерно по одному новому учителю в день или около того. Каждый день я готов к чему-то новому, и благодаря этому со мной случаются события или мне встречаются люди, направляющие меня дальше по моей жизни, корректирующие мое направление так, чтобы я шел самой прямой дорогой с максимальной скоростью.

А что касается разных дорог, то мне кажется, что приходят они в одно и то же место — туда, куда хочет попасть идущий.