Около года назад я прочел книжку «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки. Она, кстати, есть в библиотеке.
Кроме всего прочего оттуда я узнал, что с финансовой точки зрения юридическому лицу более комфортно существовать, чем физическому.

Ну например, физическое лицо сначала платит налог на полученный доход, и только после этого может тратить оставшиеся деньги (в том числе на предметы первой необходимости). Тогда как юридическое лицо сначала оплачивает все необходимые расходы, а уже с оставшейся прибыли платит налог. Если задуматься, то разница большая.

Кроме того, конкретно в России, например, налог на большинство доходов физических лиц составляет 13%. А для индивидуальных предпринимателей по упрощенной системе налогообложения - всего 6% с дохода или 15% с прибыли. Заметно дешевле выходит.

Плюс юридическим лицам (в том числе индивидуальным предпринимателям) открыты двери в такие магазины как METRO, 7 ЦВЕТОВ, да и многие другие оптовые магазины, где нужные вещи продаются сильно дешевле, чем в розницу. {readmorelink}[читать дальше]{/readmorelink}

В идеале - всему свое время и место ;-)

О месте в другой раз, а сейчас хочется сказать о времени.

Так вот, есть мнение, что разные дела хорошо делать в определенное время. Как самый простой пример: бодрствовать днем и спать ночью. Мнение это подтверждено личным опытом и книгами.

Окружающий нас мир цикличен (повторяются времена года, лунные циклы, день и ночь и т.п.), и циклы в жизни человека накладываютя на природные циклы.Это наложение может быть как удачным (когда дела выполняются в наиболее подходящие моменты времени), так и неудачным (когда дела выполняются в неоптимальные или даже в совсем неподходящие моменты времени). Результат получается соответствующий: в первом случае и сил меньше третится, и плоды трудов получаются лучше. А во втором случае ни того, ни другого... {readmorelink}[читать дальше]{/readmorelink}

Посмотрели вчера кино Миролюбивый воин. Хотя сюжет очень предсказуемый, кино понравилось, поскольку это тот самый случай, когда «повторение - мать учения» ©.

Еще одно напоминание о том, что для того, чтобы сделать что-либо, необходимо создать условия, чтобы это стало возможным. А одним из таких важнейших условий является абсолютное сосредоточение на одном конкретном деле.

Приведу бытовой пример: {readmorelink}[читать дальше]{/readmorelink}

Посмотрел по наводке жены фильм Секрет (The Secret).

Все слово в слово, как у Зеланда в книгах Трансерфинг реальности.

Идея (и, собственно, секрет) состоит в том, что человеческая мысль - это средство для творения. А думание мыслей - это и есть процесс творения. При этом не важно, какие эмоции испытывает человек, думая о чем либо - позитивные или негативные. Он одинаково успешно материализует как то, чего он хочет, так и то, чего он НЕ хочет. Кроме того, думать нужно в настоящем времени (а не в будущем, ибо тогда объект желания так никогда и не появится). {readmorelink}[читать дальше]{/readmorelink}

• Если воспринимать происходящее как должное или игнорировать его, субъективный мир не изменяется или изменяется незначительно.
• Если активно радоваться происходящему, то возникший положительный настрой распространяется также на другие события и на других людей. Как если выглянуло солнце, и всем стало от этого радостнее и легче.
• Если огорчаться и печалиться из-за происходящего, а тем более многократно переживать его, эффект обратный и гораздо более ощутимый. Как если добровольно добавить в бочку меда вашей жизни ложку дегтя. Настроение падает, ничто не радует, другие дела тоже перестают ладиться, цель ускользает, смысл жизни теряется. Знакомо? А если бы вместо этого можно было выбрать предыдущий вариант?

На улице с завидным постоянством продолжают выпадать сугробы снега.

Тем не менее, по иногда пробивающемуся солнцу, которое даже, кажется, начинает пригревать, понятно, что весна не за горами.

Одна из первых весенних работ (особенно в запущенном саду) - это обрезка плодовых деревьев. Я пока не до конца верю в пользу и необходимость обрезки и прививки. От них веет чрезмерной жестокостью и излишним вмешательством в природные процессы. Однако планирую в ближайшие годы заниматься и тем, и другим. Во-первых, закреплю на практике полученные знания, а во-вторых, пойму, насколько это необходимо.

Я перечитал свои записи лекций, книги по обрезке, лунный календарь, пересмотрел видео по обрезке и пришел к следующему.

Весной 2010 обрезку благоприятно проводить в следующие дни

6-8 марта - довольно хорошо (убывающая луна в Стрельце, дни плодов)

12-13 марта - чуть похуже, но тоже хорошо (убывающая луна в Водолее, незадолго до новолуния)

13-14 апреля - хорошо (убывающая луна в Овне перед самым новолунием, дни плодов)

(В другие дни - лучше не нужно, т.к. можно попортить деревья.)

9-10 марта и 5-7 апреля хорошо корчевать ненужные деревья и кусты.

• Большие (от 2-3 см) раны, оставшиеся после обрезки, нужно закрашивать краской на натуральной основе. Можно и садовым варом замазывать, но это менее предпочтительно.
• Обрезку нужно проводить при температуре выше -15 градусов и с таким расчетом, чтобы после обрезки температуры также не опускалась ниже -15.
• Кроме того, следут помнить, что в наших (московских) широтах обрезку косточковых (вишня, черешня, слива, абрикос) рекомендуется проводить в марте, а семечковых (яблоня, груша) - примерно с 20 февраля по 20 апреля. Т.е. сначала косточковые, потом - семечковые. Тот же порядок и с прививкой.

Кусты нужно обрезать осенью, чтобы к весне они очухались и могли тронуться в рост. Если уж не успели осенью, тогда - ранней весной, до середины марта (и только в крайнем случае). Иначе, если обрезать кусты весной, когда они уже пробуждаются, то вместо активного роста они будут болеть.

Поскольку ни одно, наверно, подсобное хозяйство в России нынче не обходится без картошки, нашлось ей место и в моем огороде.
Решил для начала попробовать малозатратный способ под соломой. В реальности получилось "под сеном", т.к. солому где-то брать нужно, а сено растет само собой - только коси. {readmorelink}[читать дальше и смотреть картинки]{/readmorelink}

Постоянно задумываясь о выборе пищи, я натолкнулся (или вернее сказать - был натолкнут ;-) на тему голодания.

И, как испытатель натуральных способов улучшения себя, конечно, не мог пройти мимо.

Недавно закончил второе голодание, пятидневное. Первое было 8-дневное.

Если кратко, чувство от открывающихся возможностей такое, будто получил в распоряжение волшебную палочку. Правда, для обращения с ней нужна недюжинная сила воли (сила и воля по отдельности не помогают ;-)

Отчеты о голодании выложил здесь: golodanie.su

Ниже привожу копию {readmorelink}(читать отчеты о голодании){/readmorelink}

Наступил Новый Год, позади праздники с их невероятным обилием еды, веселья, прогулок и отдыха.

Самое время вновь полностью исключить из рациона питания обработанную пищу и оставить в нем только пищу живую, способную эффективно питать дух и ткани тела.

Мои знакомые, которые питаются традиционно, даже при разговоре о вегетарианском питании высказывают труднорассеиваемые сомнения:

- Что же ты ешь?

- Откуда берутся белки?

- Откуда берутся витамины? (B12 и проч.)

- Разве можно этим наесться?

и т.п.

Если же говорить о сыроедении, то убедить неподготовленного человека в полноценности такого питания еще сложнее. Слишком легкомысленной выглядит та еда, которая в традиционном питании считается чем-то вторичным (гарнир, фрукты и пр.) Да и список традиционных блюд, если из него убрать сначала продукты животного происхождения, а затем обработанную пищу, худеет изрядно. И точно так же, по убеждению большинства, должны похудеть сыроеды вскоре после перехода на питание необработанной растительной пищей. Ан нет, лишний вес уходит, если он был, но чрезмерной худобы не наступает.

Так вот, чтобы обрисовать более-менее полную картину питания сыроеда, я решил составить табличку с продуктами питания, которые ем сам, с указанием их преобладания по месяцам. А учитывая нынешнюю экономическую ситуацию (некоторые говорят, что у нас как бы кризис), добавлю в нее цены одного из московских рынков (которые помню наверняка). Поскольку стаж моего сыроедства небольшой и рынок я начал регулярно посещать с октября, от и табличка начнется с октября. Я буду ее обновлять, и будущей осенью она «замкнется».

Сыроедное меню по месяцам (в скобках цена за кг или штуку)

По результатам опроса в ЖЖ предпочтения сыроедов распределились следующим образом

Прошел месяц с того момента как я оставил в своем рационе только необработанную растительную пищу и перестал есть все вареное, жареное и консервированное.

Можно подвести предварительные итоги

{readmorelink}читать дальше...{/readmorelink}

Источник статьи: http://c-b-y.ru/content/view/39/56/

Многие люди, услышав о наиболее естественной системе питания, позволяющей избавиться от большинства болезней и привести свое тело и психическое состояние в оптимальную форму, загораются и предпринимают попытки перейти на сыроедение.

К сожалению, многие из этих попыток оканчиваются неудачей.

Неудачи бывают двух типов:  либо человек просто возвращается к традиционной пище, не выдержав окружающих соблазнов и давления общества, либо неожиданно появляются физические и психические заболевания, то есть достигается эффект, противоположный ожидаемому. Так неужели теория не верна, и человеку нужно питаться вареной пищей?

Отвечать на этот вопрос каждый будет сам, я только хочу представить Вам обе существующих точки зрения на этот вопрос. Представьте себе диалог между сыроедом и приверженцем традиционного питания:

{readmorelink}[читать дальше]{/readmorelink}

У меня осень - неизменное время перемен. Может быть, и не только у меня ;-)

Следующим витком спирали самосовершенствования стало изучение лечебного голодания (ЛГ оно же РДТ - разгрузочно-диетическая терапия) и связанного с ним сыроедения.

Более всего из прочитанного за последнее время в тематических книгах и на тематических сайтах поразило вот что:

Чтобы оценить значение микрофлоры в пищеварении, рассмотрим, как питается корова. Желудок коровы состоит он из нескольких отделов. Его общий объем 250-300 литров. В первом отделе пережеванная коровой трава перерабатывается миллиардами микроорганизмов. В желудке коров присутствуют не только одноклеточные, но и многоклеточные организмы. В теплой и влажной среде при огромном количестве пищи микроорганизмы размножаются с сумасшедшей скоростью. И когда их концентрация достигает определенного предела, корова отсасывает эту жижу в следующий отдел, а траву отрыгивает и жует снова. Отсосанные микроорганизмы заливаются кислотой, погибают и саморастворяются. Это и является пищей коровы. Вот откуда все незаменимые аминокислоты и вещества для строительства тела. А трава – это всего лишь пища для микроорганизмов.

И у человека все так же. Пища для нашей микрофлоры – сырая растительная клетчатка. То, что теорией сбалансированного питания считалось балластными веществами, то, что пищевой промышленностью выкидывается в мусор, то, от чего очищают продукты – основная пища нашего крупнейшего органа – микрофлоры. Прекрасное здоровье и самочувствие сыроедов, по видимому, этим и объясняется. Их пища содержит максимальное количество клетчатки по сравнению с любыми другими продуктами. Доктор медицинских наук Фадеенко Г. Д., профессор Института Терапии АМН Украины пишет: «Симбиоз макро- и микроорганизмов состоит в том, что хозяин “опекает” микрофлору кишечника, обеспечивая ее питательными веществами, а микрофлора обеспечивает макроорганизм нужными ему метаболитами и защищает от внедрения патогенных микробов». Приведу еще одну цитату: «Ранее существующий принцип лечения — “санировать” и вновь заселять кишечник — не соответствует современным представлениям о патогенезе избыточного бактериального роста, и применяться не должен.» Вдумайтесь в эти слова. Антибиотики пить нельзя! Это бессмысленно. Надо просто устранить причину распространения болезнетворных микроорганизмов. Надо поставлять нашей микрофлоре сырую растительную клетчатку – это и значит «опекать» ее. Тогда микрофлора, в свою очередь, защитит нас от патогенных микробов, и будет поставлять нам витамины и незаменимые аминокислоты в необходимом нам количестве.

источник: http://i-mne.com/statya/my-bezzashchitny-pered-varenoi-edoi

Орехи

Данный материал является практическим руководством к употреблению орехов и семечек внутрь с максимальной пользой и смыслом, а таковые есть лишь в том случае, если орехи эти не пытали до смерти раскаленным маслом, воздухом или паром, не варили и не поливали различными ядовитыми растворами. В общем, никак не обрабатывали. Если орех сумел избежать всех этих напастей, то можно смело доверить ему растворить самого себя у вас в желудке... {readmorelink}[читать дальше]{/readmorelink}

Темой голодания я заинтересовался около года назад, прочитал всего пару книг (Столешников, Брэгг) :)
Расскажу, как к этому пришел.

К своим 30 годам, занимаясь регулярно спортом (2-3 раза в неделю) умудрился набрать 100кг (в 23 весил 75). Обожал хорошо покушать, пивом отшлифовать (в дом оно закупалось коробками), да и жена очень любит готовить и трудно отказаться от любого ею приготовленного блюда...

Началось все с того, что нужно было пройти аттестацию на пояс. Для этого было необходимо сбросить вес, т.к. двигался в бою уже относительно медленно.... {readmorelink}[читать дальше]{/readmorelink}

Статья взята отсюда: http://www.dachnikam.ru

Чтобы морковь, свекла, репа долго оставались свежими, положите их в сухой ящик, пересыпьте песком и храните в подвале. Картофель храните в сухом, прохладном, темном помещении, лучше всего в подвале. Засыпайте картофель в ящики и прикрывайте его соломой. Тыкву можно сохранить в прохладном подвале несколько месяцев, накрыв ее сеном или соломой. Ящики с луком храните в сухом уголке помещения. Можно рассыпать луковицы слоем в 30–40 см, а можно хранить в подвешенном виде, сплетя его в небольшие луковичные косы. {readmorelink}Читать дальше{/readmorelink}

Автор материала: krujilina@livejournal.com, http://krujilina.livejournal.com/

Веганы – те, кто едят только чисто растительную пищу: злаки, фрукты, овощи. Из животной только в некоторых случаях мед.

Вегетарианцы – не строгие веганы, употребляют из продуктов животного происхождения те, которые не связаны с убийством.

Лакто-вегетарианцы – которые употребляют из продуктов животного происхождения молочное и мед.

Ово-вегетарианцы – употребляют из продуктов животного происхождения только яйца и мед.

Лакто-ово-вегетарианцы – употребляют из продуктов животного происхождения молочное, яйца и мед.

1.Белки, железо, кальций, витамин В12 в рационе вегетарианца

Когда дело доходит до того, чтобы давать советы вегетарианцам относительно питания, большинство мясоедов считают себя экспертами в этой области. Но обычно это не так. На самом деле очень немногие являются экспертами в этом вопросе.

Белок (или протеин) - то, о чем люди, которые собираются стать вегетарианцами, беспокоятся больше всего. Обеспокоенные мамы и папы говорят такого типа фразы: "Но как же быть с белками?" как будто это вещество так же трудно найти как и алмазы. Вам не нужно волноваться по поводу недостатка белка. На самом деле, вы скорее будете спасаться бегством от разъяренного гиппопотама на своей же собственной улице, чем найдете вегетарианца, страдающего от недостатка протеина. Белок необходим потому, что он способствует росту. Он способствует заживлению ран и помогает бороться с инфекциями. {readmorelink}[читать дальше]{/readmorelink}

А вы задумывались, откуда берется насморк и почему?

Ответы вроде "на улице сыро" или "сквозняком продуло" не принимаются. Погода-то у всех одинаковая, а насморк - разный ;-)

Подсказываю: насморк - это не что иное как слизь, накопившаяся в организме и не успевающая выводиться через основные пути эвакуации отходов.

Поскольку мы - это то, что мы едим ©, очевидно, что слизь возникает в результате неумеренного потребления определенных продуктов питания. К таким слизеобразующим продуктам относятся: хлеб и выпечка вообще, молоко, животные жиры и сладкое. {readmorelink}[читать дальше]{/readmorelink}